快乐是每一个人的心愿，是快乐还是忧愁，是乐观还是悲观，决定权其实就在我们自己手上，一如我们的生活方式，也许有些是不得已，但更多的依然是我们的选择。心情如镜，照出的是我们的真实与虚伪，你是真的开心，还是真的不开心，其实只有你心里最明白，而你想要过哪一种生活，你也最明白，人生路多条，我们不一定在一颗树上吊死，很多人都提倡主动选择机会，提倡寻找出路，寻找突破，而不是消极终生，这就是人们对生活态度的认定， ... (全文)

一般来说，我们的心情都是根据具体的事情，以及一些事情所引起的感受长期积累在心中，进而被升华的心情形成的。我们是快乐还是悲伤，不是由着我们直观而成的，每一种心情，必然都有一件事情或者相关的事物所引起。我认为，是这些事情在让我们是快乐或是悲伤。而《心情是一种选择》这本书却说得很明白，如果我们想做一个快乐的人也并不难，只要我们愿意，我们就可以过得开开心心。问题是，如前面所说，生活中的疾苦和压力总是那么的 ... (全文)

心情是由谁决定的？别人还是自己？显然，现在很多人会觉得是自己。而事到临头，却往往总是被别人左右了自己的心情。其实，真的要想清楚：什么才是幸福，什么才是快乐，到哪里可以找到好心情——这实在没有固定的答案。因为好心情就不是一种看得见摸得着的东西。只能自己去感受，而不是听从别人的说法。如果你觉得你是幸福的，那么你就会是幸福的。心的空间是属于自己的。你可以在里面珍藏美好的东西。想要快乐，最重要的就是要生活 ... (全文)

本书的观点很牛：心情是好是坏，谁说了算？你自己！同一件事情，你以什么样的眼光去看，就决定了你拥有怎样的心情。既然如此，该如何培养自己用积极的眼光去看事情呢？首先，要明白什么是真正的幸福和快乐，它们又藏在什么地方。幸福和快乐很抽象，就是一种愉悦的心理感受。只要你拥有积极的视角，此刻就是幸福的快乐的。给自己的心一点属于自己空间吧。那里有阳光，有好心情，有珍惜的一切美好的事物。书中说，快乐源于生活的充实 ... (全文)

我们生活在世界上，心情总是会有好有坏的时候。我们常常为幸运的降临而开心，也常常为不幸的事情伤心。无论开心还是伤心，都是心情的一种表现。生活在世界上，人生不如意之事情十之八九，总会有那么一刻是由不得自己去控制的，从出生的时候，我们就用大声啼哭告诉世界，我们来了。有人把世界上的人分为两种：成功的人和失败的人。这两种人在本质上并没有什么区别，只是他们在日常生活中所拥有的心情不同，准确地说，是自己控制心情 ... (全文)

“心情的好坏，其实只是一种选择。你选择戴上乐观的眼镜，你看到世界会处处亮堂。”这就是这本书带给我们的最根本含义。 其实，更多的时候，心情带给我们的不仅仅是心情，而是我们过着的人生。 很多年以后，我们开始明白人生就是我们乘着自己的命运之舟，向一个很深很远很神秘的地方划行的过程，而那一次一次奋力划浆泛起的涟漪就是心情。 当有一天，我认真地理顺自己曾经拥有的经历，把甜蜜幸运与快乐做一次排练， ... (全文)

我自己很喜欢这么一句话：性格决定命运，态度决定一切。在我看来，正如这本书的主题一样，心情是可以选择的，而选择自我心情的主宰，其实就在于我们自己的态度，那是一份面对人生的姿态，在纷杂的人世间，如何处理繁琐的俗事，如何应付自己的感情难题，所有的这些问题，会交织而成一张巨大的网，把我们每个人，都紧紧的缠绕在其中，不得已放开，于是，你越发的挣扎，就会越发的被缠紧，这是自我选择的错误，始终都觉得浑身不自在， ... (全文)

日常生活的节奏正在日益加速，我们时常会感叹，活着真累。但是人又必须活着，我们自己应该对自己的生活做出安排，这个安排包括两方面，一则是现实当中的，工作学习人际交往等等看得见的活动；二者是对于个人的心情，精神修养方面的调节，也必须有自我的清醒认识，不至于让自己老陷入到不良的情绪当中去，其实，正如本书说的那样，心情是一种选择，书中讲到了一些对于心情的理解，这是极其必要的，只有当一个人真正的做到心无挂碍， ... (全文)

心情是人们的一种选择，一个乐观的人会努力让自己保持一个好的心情。心情是一种心境，我们要的是一种境界，常人无法领略的，风景。感动，缘让我们四目相视，欢欣，缘让我们十指相扣，我要用我自己的心情记录这段永生不忘的美丽心情，感谢这世界。未来就应当是未知的，但人们求神仙拜菩萨祈求一个美好的未来，周易占卜想要预测将来的种种。但这些奏效了么？我不否认周易能推测出很多的未知的片段，但知道这些又如何了呢？只言片语中 ... (全文)

其实每个人的心情在某个时候是不同的，每个人的心情可以随时变换，就像猴子的屁股，虽然比喻不贴切，但是自我感觉是这样的。心情是一种选择，当我们遇见快乐的事情的时候，我们的心情也随之开朗活泼起来了；可是当我们遇见悲伤的事情的时候，或许我们的心情会随之沉重起来，感觉生活好压抑的。其实所有的事情都在于我们用一种什么样的心态来对待。善待自己，善待他人。让我们与快乐作伴。 如果你选择高兴的话你就会高兴,如果你选 ... (全文)