大家都有目共睹的事，随着社会节奏的加强，人们的步伐也随之越来越快，那些办事效率自然也要求越来越高。但是如果你处于上层的管理者的话，承受的压力也是很大的，我们怎样才可以从来自社会本身的快节奏中得以脱身，让自己不至于深陷其中，不能自拔呢？本书深入分析了影响CEO们健康的几大因素，而且还从压力释放、疲劳缓解、常见疾病防治、运动保健、健康饮食、习惯养成管理等六个方面来引导CEO们经营自己的身体。读完本书，您可以 ... (全文)

我们生活在竞争无比激烈的生活中，因此，我们的压力是非常大的，所以我们需要更好地去关注自己的健康！古往今来，健康、幸福、长寿一直是人们追求的美好理想，但是无数的偏方、验方、秘方、仙方试过了；无数的滋补品、保健品，“天天惊喜……”“无效退款……”“还你一个健康的……”用过了，都收效甚微，或者适得其反。那么，问题在哪里呢？健康长寿怎样得来呢？这就带来一个问题，为什么物质丰富了，吃穿不愁了，生活小康了，但 ... (全文)

87版《红楼梦》林黛玉扮演者陈晓旭的离世让我们遗憾不已。拥有亿万家财的她也逃脱不了英年早逝的命运，过早地离开了我们的身边，然而在遗憾的同时，我们也发现，很多像晓旭一样的艺人、商人、领导，在成功的同时，也患过严重的疾病，甚至离开我们，比如，傅彪、邓丽君等人。。。这样的悲剧真让人心痛，工作、生活、健康、一个都不能少，但是，健康，才是人生的“第一财富”，“一个管理企业的人，只有先管理好自己的身体，才有能力 ... (全文)