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书名 :
心理健康自助宝典
定价 :
38.00
著作者 :
出版社 :
出版日期 :
2007-01
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此书共有 3 条书评
内容简介

随着社会的发展,人们的生活节奏不断加快,竞争意识不断增强,同时,人们的心理压力和精神负担也在不断加大,心理问题的威胁已远远大于生理疾病的困扰,成为当代人必须面对的人生及社会问题。有人甚至认为,人类最大...
图书目录

第1章 心理健康的定义与标准  一、健康定义  二、心理健康的定义和标准  三、心理健康水平的评估标准  四、心理健康的相关因素 第2章 心理健康的评定测量  一、生活质量与主观幸福感评定测量  二、家庭功能...
本书的书评[3条]  我要发表评论

[ 学会调节 | by: 爱西西的叶子 | 2007-12-01 ]
心理问题已经成为社会性的重大问题之一了,似乎随着经济发展进程的不段提升,竞争随之而来的压力让我们渐渐找不到喘息的空隙,压抑的不断积聚,让我们的生活变得沉重不堪。如今,社会对心理健康特别是当代大学生的心理健康问题尤为重视。各个高校都相继设立了心理咨询室。让大学生在面对学业的压力以及即将面临的就业压力找到一个释放的渠道,做到积极挑战人生。越趋严重的心理问题让我们意识到:必须要具备良好的心理压力才能让我 ... (全文)
[ 心理健康 | by: 文武者 | 2007-12-01 ]
随着社会竞争的日益加剧,每个人的心理承受着越来越多的压力,面对着越来越多的烦恼。因此,心理疾病似乎成为现在城市人口中的常用语,心理健康的重要性也越来越显得重要! 我们的心理,不是一个无底洞,我们不能够将所有的压力,烦恼,痛苦都完完全全装进我们的心里面。当我们遇到的压力多了,我们的心就变得“超载”了。随着日子一天天过去,我们心理的反弹就完完全全表现出来了! 因为心理的不健康,我们眼中的生活,我们眼中 ... (全文)
[ 心理健康自助宝典 | by: 翱翔 | 2007-12-01 ]
随着社会竞争的不断激烈化,越来越多的人有着不同的心理健康问题,心理健康问题无疑是我们现在最关注的话题。现在在每一所高校里面我相信都有着自己的心理健康咨询中心,而且许多学校都会定期地给我们这些在校大学生做一些心理健康测试,这些都是为了保证我们大学生有一个良好健康的心理状态,让我们的心理能够更加健全,使得我们能够安心地,顺利地把自己的学业搞好,为将来在社会中做人打下良好基础。 心理健康一直是一个很严重 ... (全文)
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