时间就是生命，效率就是金钱。在现代的这个物质社会当中，这句话就说得更加地多了。不过想真点也是这样，时间的确就是我们的生命，时间是有限的，没有一个有效率的工作又怎能创造出更多的财富呢？为了实现自己的这些人生目标，我们就得充分地利用时间。我们要做时间的主人，而不是做时间的雇佣，是我们领着时间在人生之路上往前跑而不是跟咩时间跑。要做就这样，就要求我们要懂得去掌控自己的时间与生活。
生活都有着一种节奏，或快或慢，但不管怎样，这种节奏都应该是由我们来创造与调节的，而不是只能由我们去适应。这就是一种主动与被动的根本差别所在。也正是因为这样，我们当中有很多的人都会抱怨生活当中有好多事情都没有完成，生活太忙了。不过在这个时候，你想想，你是不是这个世界上最忙的人呢？而且你又是不是比别人一天少了一点时间呢？明显不是的。很多的人比我们的事情要多，然而他们一天当中所拥有的时间和我们并没有任何的不一样，同样是一天二十四小时，但是，他们却能够完成一天当中需要他们去完成的工作。
我们的不行只是因为我们没有很好的去掌控我们自己的时间和生活，没有想着要去主导我们自己的人生，还是处于一种被动的状态当中，看过本书之后就要改变这种状况了，我们要自己掌控时间与生活。