挫折是我们一生当中所不可避免的，它随时都有可能出现在我们的生命当中，也随时有可能出现在我们的面前。但挫折并不可怕，当挫折来临的时候，我们不是退后，而应该迎难而上。挫折也是对人生的一种考验，一种勉励，人生有挫折是正常的事情，很多人的成功就是在挫折当中取得的。因为正是因为有了挫折，正是你经历过挫折，才会让你更加懂得如何去处事做人，也让你变得更成熟。在挫折当中走过来的成功人士大有人在，这些都可以成为我们的借鉴与学习榜样。
我们国家的伟大领导人邓小平的一生就经历着种种的挫折，大的挫折用四个字就可以形容了，那就是人们常说的“三落三起”。在邓小平的一生当中，他从一个小人物走到事业的高点，但被打下来了，经过一段时期，他重新走了上去，但还是要面对被打下来的现实。就这样，相同的事情一共发生了三次，他一生经事业高点被打倒了三次。所幸的是，他并没有被这些挫折所打跨，他勇敢地走了下去。如果不是他的这种坚强的精神让他走下去，如果没有他的走下去，我们中国又会有今天的成就吗？至少可以说在今天没有。
相比之下，我们所面对的挫折又有多大呢？挫折也是人生的一种重要和宝贵的经验，认真地总结经验和教训，挫折之后成功必将为你所创。