常言道，要有压力，才会有动力。这个压力来自何方呢？一个没有任何压力的人，在他身边，他会悠然自得，在感受上他是最好的，也感受不到生活的紧迫，不思进取的思想就自然地会在他的脑海当中出现。一个只有生活在适当的压力当中，他才会重视生活，紧张生活，寻求进步，那么，这种压力从哪来找来？没错，就是对手，你的对手，而且还要是一个有实力的对手。
当你的生活与工作当中出现了能与你争锋的对手之后，你就会感觉到生活的压力所在，为了保住自己的一种不败之地，你会努力地寻求突破与提高，提高自己的能力，以求能和对手竞争，你更想突破自己的现有能力，从而能把对手打败。在这个时候，你就会用尽心思地想着要去进取。也只有有着这样的一颗心，你才会积极面对生活，积极面对人生。
从这个角度来说，我们要感谢自己的对手，如果没有这些对手的存在，我们也不会有所突破，也就没有成功。当然，这些对手不能是根本不能与你竞争的对手，要是和你相差不多的对手，或者是比你稍强，这样也不致于让你失掉信心，又或者比你稍弱，这样也能让你感到你的地位正在受着严峻的挑战，这样你也会认真地去对待你的对手。总之，有着这样的两种对手的存在，你的生活就永远不会停留在原地。