感恩的心，珍惜的心，和谐的心，是这本书所想要表达的一种人生的积极情感。在书中看来，这个社会上，你的身边所有事情都没有绝对的好与坏，好坏只在乎你的心态。这个是不是唯心主义呢？在我看来并不是这样的。环境和事物都是客观存在着的，它们不以人们的意志而改变。但是，正因为是客观存在，人们就可以从多个角度去看待它们。从不同的角度当中，我们会看到事物不同的一面。你怀着一颗感恩的心去观察，你会发现身边更多的美好。
我们的国家现在提倡要构建和谐社会，人与人，人与自然之间要和谐发展，共同进步。这个时候更加要求我们要有一颗感恩的心。有了这样的心态，对你身边的人，你会感谢有他们，伴你一生；你会感谢命运，让你经历许多；你会感谢人生感谢社会，让你永远地快乐。你对身边的事情和人感恩，可以消除你心中的焦虑和厌世情绪。世上不好的东西都随着你的放松而随风而去，伴之而来的就是人生的乐观向上。
怀着感恩之心，你也将和身边的人相处得更融洽，你会发展他们的好，也不是只看到他们的不足。也只有这样，人们才可以真正地和谐共处。只针对着别人的不好，常指责别人，此时我们应该要想到，既为人，谁能无过？人无完人，包括自己也有着各种各样的缺点。多点包容，多点感恩，你将更幸福。