自古以来人类的命运都不掌握在自己的手中，生、老、病、死，不管我们如何的防范，都不可能做到绝对的先知，时间到了，我们一样要死去，于是有人说，死亡是为了迎接另一场新生，可是，这只能算是感性的自我安慰吧，不管你迎接了几场新生，你都不可能是你了，当你这一世在尘世落气之后，下一世你还记得自己是谁？于是民间传出了阴间，奈何桥，孟婆汤等美丽传说。可是，那些都只是精神上以及神话故事里人们对最美丽幻想的寄托罢了。而在这本《活得够长，活得更幸福》里，作者却通过科学的手段，向我们展示了长命的秘密。从生物理论与自然科学上剖析了很多世间之迷，让我们精神更饱满，让我们肌体更充盈，同时也让我们更接近长寿的梦想。对于增加人类寿命之说，我的印象中最早的依然是出自神话，像《西游记》里的蟠桃，仙丹，都是直接提升神仙与人类甚至妖怪的生命值的方法，可那明显是不实际的，于是人类出现了通过道家炼丹术，通过岐黄之术等不同途径，延长人类寿命以及寻找可以让人长生不死的门道，历史上因此出现了很多有名的荒唐事件。虽然说这些事情的发生都不太客观，也不科学，可是，由此可以看出，人类对于长寿的心思是明显而深刻的。而在本书中，作者却通过一大堆普遍读者看不懂的数据，来向广大人类展示他的研究成果，向我们展示了一个奇妙、令人激动的图景，它将生物技术和自然科学的最新研究进展带进了人类的健康和生活品质中。让我们明白，长寿不是梦，历来长寿之迷也不是什么神秘的事情。