所谓凡事都有个度，即使我们喜欢吃糖，也要考虑到伤牙，防蛀虫的因素，甚至还有糖尿病患者更要远离这些糖份的困扰，甜的东西，吃多了同样会酸牙的，所以，在看到这本书时，我首先便觉得这句话很有意思：我们是糖，甜到哀伤，给我的感觉便是，我们对于美好的向往，我们想像自己就是最美丽的糖，过着甜蜜的生活，不会感受到生活的苦涩，我们生活在幸福的摇篮里，然而，所谓世上无一帆风顺的事情，就算你平平坦坦，也要注意到可能发生的变故，意外总不可避免，重点是我们要如何应对，一个美好的事物，在经历了太长的幸运时间后，也会产生质变的，所以，我们不但要保护这种甜美，不令其变质，更要延长其存在的时候，不让其淡忘，同时还要做到适可而止，而不是贪得无厌，要知道，凡事都有个度，上帝不会永远无限制的眷顾着一个人的，有得到就必有付出，生活如是，爱情更如是，如果你只知一味的获取，而忘了付出，时间会让你明白，再好的结局也会离你而去。因为我们不需要守护一个懒惰自私贪婪的人。甜到哀伤，暂时可以理解成是玄机在向你示警，令你不要得意忘形，在快乐的时候也要想想事情的背后可能存在的心情。就好像一杯水不要倒满，满了就会溢出来了，做人如是，做事亦如是。当你能体会到这个原理，或者就能使我们这份糖不会变成哀伤吧。