为别人做好事不是一种责任，而是一种快乐，因为这能增加你的健康和快乐．帮助别人会带给你更多的快乐和更多的满足．纽约心理治疗中心的负责人亨利林克说：＂现代心理学上最重要的发现就是：必须要有自我牺牲的精神或自我约束能力，才能达到自我了解与快乐．＂这句话说明了一个通俗又浅显的道理：你为别人着想，别人也会为你着想，这是一种简单而又快乐的＂回报效应＂．如果你老是想着自己，顾影自怜，孤芳自赏，结果就是你走不进别人的心里，别人也走不进你的世界．只要尝试一下忘掉自己，帮助别人，一切都会改变．一个人在给与的同时也在接受，为帮助他人而付出我们的爱，能克服我们心中的忧虑悲伤以及自怜，使自己焕然一新．奉献爱心去爱每一个人，是每个人很容易做到的事，一句话，一个微笑，一束花就够了．