我们生活在这个社会当中，每个人都想着要活的时间长一点，这个在我们的国家来说也是一样，除了人们想再享受一下生活之外，还有其他的东西。其实当我们年老了，行动不便的时候也难怪谈不上什么享受，只是还活着，就可以再看看自己的子孙后代，这就心满意足了。因此，这本书就更能体现它对这些传统的人们的价值了。 本书作者从多个科学角度去跟人们谈论养生之道，诸如分子生物学、生理学、基因学、病理学、营养学等等。所以说， ......

本书从各方面去简述活得长与活的幸福的方法，人基因学，生理学，营养学等方面深入地进行细致的分析，使在更深层次地了解到人体的奥妙的同时也在目标上有所获，作者是一位博才多学的资深作者，其对目标的简述令人不得不佩服其学识之广。 读到此书后才发觉自己可以活得更幸福或者说更开心，事实上作者在分析理论的同时也举到了很多具体的例子，这样就不会给一种枯燥无味的感觉，也使本书更有可读性，在理解为什么的同时也能 ......

自古以来人类的命运都不掌握在自己的手中，生、老、病、死，不管我们如何的防范，都不可能做到绝对的先知，时间到了，我们一样要死去，于是有人说，死亡是为了迎接另一场新生，可是，这只能算是感性的自我安慰吧，不管你迎接了几场新生，你都不可能是你了，当你这一世在尘世落气之后，下一世你还记得自己是谁？于是民间传出了阴间，奈何桥，孟婆汤等美丽传说。可是，那些都只是精神上以及神话故事里人们对最美丽幻想的寄托罢了。而 ......

古时候就有很多人想要修炼成长生不老之身，还有那么多的道士想要练出不老仙丹。为什么大家都想要长寿？不是有人说“人生苦短”吗？那为什么还有这么多人想要活的更长呢？我觉得，关于人生苦痛的感受，都只不过是一时的。人总希望自己可以长命。因为只有长命才能品尝更多的人生滋味。而且，说到底，人是怕死的。好死不如赖活着。死了，就一切都没了，一切关于人生的希望都破灭了。而只要活着，哪怕此刻正在受折磨，却可以拥有对未来 ......