生活，顾名思义，就是指我们每天普普通通的生存活动。那么，再具体地理解，生活究竟是什么，又是怎样表现，其真正的意义又是什么呢？这无疑是一个难题了，往往越是看似简单、平常的问题，却越是可以难住我们啊。
生活就像是走路，或按既定目标，或漫无目的，或走一步算一步、得过且过地向前走去。走路好，无论朝哪个方向，都会发生位置的变换，只要你肯走，而不是停滞不前。有的人会在累了的时候休息一下，然后继续走；有的人会因为路途坎坷而抱怨着停止行走或改变方向；也有的人只顾顽强地朝着自己理想中的目标前进而根本无暇顾及、也不在乎路途是否存在艰难险阻，都不在话下地越过。
有人说生活像首歌：年少的时候，是儿歌，有欢快的节奏；年长的时候，是成人歌曲，节奏沉稳，曲调浑厚。美妙的乐曲，丰富的歌词，迷人的旋律，总让我们陶醉不已。还有人说人生如戏，每人、每天都在扮演着自己的角色，纷繁复杂的内容，跌宕起伏的情节，总让人叹为观止。或许生活就是一幅画，有色彩，有人物，还有山山水水、花花草草。
生活也可以说是吃喝拉撒睡的简单堆积，毕竟任何人都不可能脱离和回避这些俗得不能再俗的琐碎行为。饭要一口一口地吃，不管你有什么事情缠在身上，都不得不这么做。当然饮食习惯因人而异，有的人吃饭快，有的人吃饭慢；有的讲究，有的不讲究；有的肠胃好，吃什么都香，有的肠胃不好，吃饭竟成了负担。一个人的食欲是其身体健康状况的晴雨表，吃饭停止了，人生也就该画句号了。生活要有规律，身体才能健康，这才是真正的、会享受的生活。三餐两眠，力求准时、足时；进食种类，尽量均衡。只有健康的身体才是幸福生活的保证。